Son muchos los daños que el alcohol puede ocasionar en tu cuerpo si abusas de él, debes saber que tu vida fitness no es la excepción. Por eso queremos compartirte información que puede ser útil …
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha anunciado la creación de la Comisión de la OMS sobre Conexión Social con miras a hacer frente a la soledad como una amenaza apremiante para la salud, …
Miss Universo, el certamen de belleza más importante en el mundo, ha sido también uno de los más controversiales. Es por eso que su nueva directora, está buscando dar un giro al concurso, de manera …
La mayoría de las mujeres se preguntan ¿Qué hacen las Misses para lucir esos cuerpos? Pues conozca la rutina de ejercicios que realizan para tener esa figura espectacular.
1. Correr o caminar por 20 minutos
La primera …
