Necesitamos alimentos para la ansiedad pues el ritmo de vida tan rápido que llevamos nos produce estrés y descontrol alimentario en ocasiones. No tenemos tiempo para nada, a veces ni siquiera para reflexionar. Hay alimentos para …
La ansiedad es la enfermedad mental más común del siglo 21. Según estimaciones de la Revista Canadiense de Psiquiatría, una de cada seis personas en el mundo la padece en algún momento de su vida: …
Un estudio realizado en la provincia canadiense de Quebec advirtió de que las benzodiazepinas, una familia de medicamentos utilizados para tratar la ansiedad y el insomnio, pueden potenciar el riesgo de sufrir Alzheimer.
Los investigadores afirmaron …
