Las mujeres de mediana edad que se mantienen físicamente activas unas cuantas veces por semana tienen menos riesgo de padecer enfermedades cardíacas, derrame cerebral y coágulos de sangre, en comparación con las mujeres inactivas, según …

Estudios científicos demuestran que no dormir la cantidad de horas indicada provoca que una persona aumente de peso. Si eres de las personas que piensa que trasnochar no le generará consecuencias a la salud, estás equivocado. El …

La Semana Santa se caracteriza por el sabor que le imprime la cuchara salvadoreña; los platillos típicos y las invitaciones a comer forman parte de la dieta diaria en esta época. Sin embargo, la mesura debe …