Seguramente sabes sobre el impacto que genera el estrés en la vida de quienes lo sufren pero, ¿alguna vez has escuchado cómo afecta en combinación con enfermedades como la diabetes? En esta ocasión, la psicóloga …
¡Hoy es el momento para dejar las excusas a un lado y decidir enfocarte en tus objetivos! Trabaja por tu cuerpo y siéntete cada día mejor.
Practica el Body Barre, un tipo de ejercicio que es …
Una persona que padece diabetes puede controlar su enfermedad si mantiene dentro de los márgenes saludables las concentraciones de azúcar o glucosa en la sangre. Para esto necesita mantener un triángulo equilibrado entre su alimentación, …
