jueves, abril 23, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Nutrición

¿Se puede comer alimentos congelados y ya caducados?

¿Se puede comer alimentos congelados y ya caducados?
Share on FacebookShare on Twitter

 

 

You might also like

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?

Nutrición equilibrada en Semana Santa

¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica

Muchas veces compramos comida la guardamos en el congelador y queda olvidada o enterrada entre otros montones de comida, ¿es seguro consumir estos alimentos que han permanecido congelados, pero que su fecha de caducidad ya ha pasado?

 

Cuando vas a congelar un alimento debes revisar su fecha de caducidad, esta debe estar dentro de los límites señalados y no debe haber sido descongelado con anterioridad.

 

Si estás haciendo tus compras y en la sección de productos congelados vez que uno ya pasó de su fecha de caducidad no debes adquirirlo, por otro lado, si lo congelaste dentro del periodo antes de su fecha de expiración debes cuestionarte algunas cosas.

 

Por lo general si puedes consumir alimentos en buen estado que hayan permanecido en el congelador el tiempo suficiente para alcanzar la fecha de caducidad, pero en algunos casos debes tener en cuenta que su calidad no será la misma, su sabor, su color o textura podrían variar.

 

A diferencia de los alimentos perecederos guardados en la nevera o refrigerador, los alimentos congelados pueden usarse usualmente después de la fecha que indica. Conservar los alimentos a  -18 °C desactiva los microbios que podrían causar el deterioro del alimento.

 

También se debe tomar en cuenta no sobrepasar el tiempo de congelación que puede variar para cada alimento.

 

 

Carnes y aves crudas

 

Si se congelan estos alimentos antes de su fecha indicada puede mantenerse mucho tiempo, con el manejo y mantenimiento adecuado.

 

La carne molida congelada puede conservarse hasta 4 meses en congelación, mientras que un pollo o pavo crudo y entero podría mantenerse hasta un año.

 

La carne de vaca cruda puede permanecer hasta 9 meses, mientras que la de cerdo un máximo de 6 meses.

 

 

Pescado crudo y mariscos

 

Un pescado entero y crudo también puede pasar mucho tiempo en buen estado, si se congela a tiempo podría pasar entre 6 a 9 meses, mientras que el pescado empacado comercial puede mantenerse hasta un año si no se descongela antes.

 

Por otro lado, los pescados ahumados pueden durar dos meses, el pescado azul tres meses, el pescado blanco seis meses y los moluscos pueden estar congelados entre dos y tres meses.

 

 

Alimentos ya cocinados

 

Tienen una duración menor que los alimentos crudos, por lo que comidas como sopas y caldos congelados podrían durar unos 2 a 3 meses en el congelador.

 

via GIPHY

 

 

Te podría interesar: ¡No todo está perdido! No desperdiciar los alimentos te ofrece más beneficios de los que crees

 

Recomendaciones

 

  • Siempre revisar el producto antes, su apariencia, su olor, color, u otras características perceptibles que te puedan indicar si aún se puede consumir.

 

  • Tomar en cuenta el manejo previo del producto y un mantenimiento de congelación adecuado.

 

  • Recuerda valorar los riesgos de consumir un producto con mucho tiempo después de su fecha de caducidad.

 

  • Si tienes dudas, mejor desecha el producto, no vale la pena poner en riesgo tu salud por consumir algo de dudosa calidad.
Tags: caducadacaducidadcarneComida congeladaconsumirexpiraciónmariscospavopescadopolloriesgos

Relacionado Posts

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?
Nutrición

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?

Alimentos que no deben mezclarse durante la dieta
Nutrición

Nutrición equilibrada en Semana Santa

¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica
Nutrición

¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica

Más proteína y lácteos y menos ultraprocesados
Nutrición

Más proteína y lácteos y menos ultraprocesados

¿Por qué los huevos son esenciales en la dieta?
Nutrición

¿Por qué los huevos son esenciales en la dieta?

Recomendados

Pasos para que te mantengas saludable en la cuarentena

Pasos para que te mantengas saludable en la cuarentena

La diabetes gestacional es controlable con una alimentación adecuada

La diabetes gestacional es controlable con una alimentación adecuada

No te lo pierdas

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa
Diabetes

La diabetes no está de vacaciones y debes cuidar lo que comes en Semana Santa

Combate el calor con estas bebidas
Bienestar

Combate el calor con estas bebidas

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?
Nutrición

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?

Alimentos que no deben mezclarse durante la dieta
Nutrición

Nutrición equilibrada en Semana Santa

Construyamos esperanza y armonía: ¡un clamor Harambee para unir nuestra sociedad dividida!
Bienestar

Construyamos esperanza y armonía: ¡un clamor Harambee para unir nuestra sociedad dividida!

Centro Médico Escalón inaugura su Unidad de Pediatría 24 horas
Salud

Centro Médico Escalón inaugura su Unidad de Pediatría 24 horas

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil