Un platillo con avena nutritivo y saludable
Estos pancakes de avena son el desayuno perfecto para tus hijos porque son nutritivos y deliciosos.
Descripción
Avena, frutas y un toque de vainilla, lo ingredientes necesarios para consentir a tus pequeños.Ingredientes
- Dos tazas de avena.
- Dos claras de huevo.
- Una taza de leche de almendras.
- Una cucharadita de chía.
- Una cucharada de azúcar.
- Canela en polvo.
- Una pizca de vainilla.
- Una cucharada de mantequilla.
Para acompañar:
- Una manzana verde.
- Dos guineos en rodajas.
- 1/2 taza de fresas en trozos.
- 1/2 taza de arándanos.
Procedimiento
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla muy bien.
- Pon a calentar una sartén y agrega un trozo de mantequilla.
- Agrega la mezcla y deja cocinar muy bien por cada lado.
- Cuando estén cocidos, sirve de inmediato.
- Decora en forma de animalitos cada porción.
