Se le conoce como "bowls" a la mezcla de ingredientes alimenticios distribuidos de forma uniforme y ordenada en un plato. Precisamente eso es lo que intentamos con esta receta a la que puedes agregarle lo que tú quieras.
Descripción
¿Quién dijo que comer saludable es aburrido? ¡Eso es cuestión del pasado! Intenta ser creativo con los ingredientes.Ingredientes
- 1/2 libra de lentejas blanditas y escurridas
- Una cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®
- Una taza de tomate picados y sin semillas
- 1/2 taza de cilantro picado
- 1/2 taza de pimiento morrón, amarillo picado
- 1/2 taza de pimiento morrón, rojo picao
- 1/2 taza de pimiento morrón, verde picao
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1/4 taza de vinagre
Procedimiento
- En un bowl combina todos los ingredientes
- Mezcla adecuadamente por dos minutos
- Deja reposar por 20 minutos, pasado el tiempo, sirve
