domingo, febrero 15, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Fitness

Josselyn Alabi “Conecté con el surf y sentí que podía dar más”

Share on FacebookShare on Twitter

Josselyn Alabi creció en una familia llena de deportistas, su padre fue seleccionado nacional de baloncesto y a pesar que ella practicó diferentes disciplinas como el baloncesto, voleibol, karate, fútbol e incluso patinaje, su sueño siempre fue el surf.

You might also like

Corre, camina y disfruta en familia junto a tu mascota mientras apoyas al Hogar Padre Vito Guarato.

Estudio: Dar 7.000 pasos diarios puede reducir los riesgos de enfermedades crónicas

Qué pasa con la grasa cuando adelgazas... qué tienen que ver con los pulmones

En los últimos años de colegio su interés por el deporte de las olas aumentó, sin embargo, para practicarlo debía bajar de peso.

“Estaba decidida a perder peso para poder surfear, con ese objetivo fui al estadio Jorge “Mágico” González y entrenando atletismo me llené de mucha competitividad. Me encantaba ver cómo las personas se preparaban para competir”, relata la joven de 26 años. “Yo quería competir y representar a El Salvador en atletismo, pero me decían que mi cuerpo no era el indicado para eso, pero me invitaron a remo”, recuerda.

Su desempeño en remo fue destacado, pero Alabi seguía aferrada al surf. Su peso era de 180 libras, con mucha disciplina y determinación perdió 55 en menos de ocho meses.

También puedes leer: LUCÍA FIGUEROA “LA VIDA ME INSPIRA A BAILAR Y CREAR»

“Lo logré con el ejercicio y orientación profesional de la nutricionista Evelyn Córdova. Fueron aproximadamente ocho meses muy duros, entrenaba casi seis horas diarias… el resultado no fue por arte de magia”, reconoce.

El surf de remo o paddle surf es un deporte donde se trabaja todo el cuerpo, sobre todo la parte central, es una forma de deslizamiento en la que el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf.

De inmediato su entrega le permitió conseguir reconocimientos. Alabi ganó una medalla de oro en los Juegos Bolivarianos de Playa en 2016 y fue campeona nacional en competencia mixta. “He sido la única mujer representante de El Salvador y me toca competir con hombres; he logrado quedar en primer lugar”, afirma.

Aunque está totalmente enfocada en surf de remo, la atleta complementa su entrenamiento con otras disciplinas deportivas como kick boxing, yoga y gimnasio. También lleva una estricta alimentación y desde 2016 es parte del Team de Atletas AVES.

Representar a El Salvador en competencias internacionales la llena de alegría y orgullo, pero también de responsabilidad. “Creo en el cambio positivo a partir de lo que nosotros hacemos, esa es la responsabilidad más grande que yo tengo con mi familia, mis amigos y con El Salvador”, expresa.

Además de estar comprometida con el deporte, es una joven interesada en la transformación social, ya que fue elegida Embajadora del Deporte para la Marca País El Salvador, y también impulsó “Mar de sueños”, un proyecto social que busca el desarrollo de los niños de la zona costera.

“Debemos luchar por la excelencia y vivir cada momento llenos de fe; trascender, dejar huella, no solo en los demás, sino en nuestro país, generar cambios desde distintos rubros, no solo en deporte”, agrega.

Tags: atleta salvadoreñaCOESedición 62Josselyn Alabipanamericanos 2019perfil fitnessperfil saludablesurfteam AVESvida sana

Relacionado Posts

Corre, camina y disfruta en familia junto a tu mascota mientras apoyas al Hogar Padre Vito Guarato.
Familia & hogar

Corre, camina y disfruta en familia junto a tu mascota mientras apoyas al Hogar Padre Vito Guarato.

Estudio: Dar 7.000 pasos diarios puede reducir los riesgos de enfermedades crónicas
Fitness

Estudio: Dar 7.000 pasos diarios puede reducir los riesgos de enfermedades crónicas

Fitness

Qué pasa con la grasa cuando adelgazas... qué tienen que ver con los pulmones

Tres pilares contra la diabetes mellitus
Fitness

La mejor hora para ejercitarse es por las mañanas

Realizar actividad física de intensidad moderada a intensa mejora la salud cerebral durante el envejecimiento
Fitness

Realizar actividad física de intensidad moderada a intensa mejora la salud cerebral durante el envejecimiento

Recomendados

Desarrollan molécula para tratar insuficiencia cardíaca

Desarrollan molécula para tratar insuficiencia cardíaca

El cobre acelera el desarrollo de células cancerígenas

Desaconsejan congelar óvulos sin motivos médicos

No te lo pierdas

¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica
Nutrición

¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica

Cuando el cáncer vuelve a tocar la puerta
Salud

Cuando el cáncer vuelve a tocar la puerta

Arquitectura sustentable: el diseño que redefine el bienestar residencial
Bienestar

Arquitectura sustentable: el diseño que redefine el bienestar residencial

Ingeniería Biomédica, la única carrera que une la tecnología y la salud en El Salvador
Vidasana Radio

Ingeniería Biomédica, la única carrera que une la tecnología y la salud en El Salvador

Más proteína y lácteos y menos ultraprocesados
Nutrición

Más proteína y lácteos y menos ultraprocesados

EL SALVADOR DESPIDE A UNO DE SUS GRANDES HOMBRES
Salud

EL SALVADOR DESPIDE A UNO DE SUS GRANDES HOMBRES

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil