El verano llegó, es momento de descansar, disfrutar y compartir en familia, antes de armar tus planes toma en cuenta la recomendaciones ante el incremento de la radiación solar. Recientemente el Ministerio de Medio Ambiente y …

Un nuevo año ha comenzado y para muchas personas es el momento ideal para proponerse metas y objetivos para mantenerse sano y saludable en todo momento. Pero ¿cómo se obtiene una vida nutritiva y saludable? …

Cuando tomamos la decisión de ir al gimnasio, buscamos la mejor opción en cuanto las instalaciones del lugar, la cercanía y el personal capacitado. Adoptar el hábito de ir en la semana, nos hace sentir …