Minsal recomienda moderar la exposición al sol en vacaciones

domingo 25, marzo 2018 | 8:00 am

El verano llegó, es momento de descansar, disfrutar y compartir en familia, antes de armar tus planes toma en cuenta la recomendaciones ante el incremento de la radiación solar.

Recientemente el Ministerio de Medio Ambiente y Recursos Naturales (MARN), anunció que entre los meses de marzo y abril la radiación solar aumentará drásticamente. Por lo que el Ministerio de Salud (Minsal) recomendó minimizar la exposición directa al sol entre las diez de la mañana y las dos de la tarde.

Así mismo, ambas autoridades recomendaron utilizar ropa holgada, gafas de sol, gorra y bloqueador solar. Ya que la exposición puede provocar síntomas como dolores de cabeza, irritabilidad, agotamiento o ansiedad. Y en casos extremos puede causar complicaciones más graves como la deshidratación o insolación.

Se hace el llamado que previo al inicio de las vacaciones de Semana Santa, para que las personas prevengan todo tipo de inconvenientes en la salud de su familia, menores de edad y adultos mayores.

Recomendaciones

  • Beber suficiente agua
  • Utilizar bloqueador
  • Evitar la exposición entre las 10:00 am y las 2:00 pm
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  • Visión borrosa
  • Ansiedad
  • Sueño intenso
  • Aceleración del ritmo cardíaco 
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