No es que recomendemos una de esas famosas dietas depurativas o “detox”, ya que con frecuencia resultan muy restrictivas y hasta peligrosas, como el Dr. Guillermo Navarrete nos habló acerca de este tema. Pero lo que sí …
En la actualidad la música no sólo se maneja para pasar el tiempo o como distracción: se ha confirmado que trae múltiples beneficios a la salud emocional y física de los seres humanos.
Escuchar música provoca …
El fin de año es el momento perfecto para cambiar el rumbo de nuestra salud, tanto física como mental. Disfrutar de una vida plena es una tarea diaria y todo lo bueno tiene que trabajarse …
COMO UNO DE LOS MÁXIMOS REFERENTES DE LA VIDA FITNESS EN EL SALVADOR, ESTE MODELO Y PRESENTADOR DE TELEVISIÓN DEMUESTRA CONSTANTEMENTE SU ETERNO AMOR AL EJERCICIO. DÉJESE MOTIVAR POR SU ESTILO DE VIDA SANA.
Disciplina, alto rendimiento y fidelidad a la vida activa …
