Cuántas veces hemos llorado y siempre nos han dicho que no mostremos nuestra debilidad ante diversos problemas que estamos pasando, pero, ¿sabías que esto es beneficioso para la salud mental y física?
Gracias a las lágrimas se …
Articulaciones, rodillas, manos, hombros… son uno de los problemas más agudos y temidos, para mantenerlas flexibles y fuertes debes revisar lo que comes. Una dieta con alimentos antioxidantes y antiinflamatorios puede mantener tus articulaciones en …
Diariamente en el mundo se producen más de 1 millón de infecciones de trasmisión sexual (ITS) cifra que se eleva año con año. Todas ellas se contagian por vía sexual, pero existen algunas que pueden …
Al acostumbrarnos a la vida tan agitada que llevamos, somos muchos lo que ni siquiera nos percatamos del nivel de estrés que llevamos, solemos quitarle importancia al creer que no hay mucho que hacer para combatirlo, …
