El especialista dice...
Hay personas con cuerpos más grandes, y diferentes al “ideal” que se sienten seguras de ellas mismas con el cuerpo que tienen. Esto es totalmente valido, y debería ser normalizado ya que la …
Apúntate al poder antioxidante del cacao con chocolates negros mínimo 70% de cacao
Mientras el chocolate con leche rico en azúcares tiene alto poder calórico y su consumo debe estar restringido, el chocolate negro sin azúcares …
El cereal más completo en propiedades nutritivas y energéticas, el más rico en vitaminas y minerales; una ayuda excelente para el corazón, colesterol, diabetes, sobrepeso y problemas digestivos.
La avena es un cereal muy completo y …
Es común tener antojo de una botana saladita, picosita o simplemente preferir un refrigerio salado en vez de fruta.
No importa cuál sea el motivo, si quieres matar el hambre o antojo con algo salado sin …
