La sobre medicación es cada vez más común y, aunque no siempre es evitable  puede reducirse mediante el consumo de ciertas frutas. Por eso en  VIDASANA queremos que conozcas estas diez frutas que beneficiaran tu …

  Esta deliciosa fruta además de refrescante y muy depurativa está cargada de agua, vitaminas y minerales. Las fresas, además de ser una fruta deliciosa, están cargadas de propiedades diuréticas y antioxidantes, y es que es una …

  Apúntate al poder antioxidante del cacao con chocolates negros mínimo 70% de cacao Mientras el chocolate con leche rico en azúcares tiene alto poder calórico y su consumo debe estar restringido, el chocolate negro sin azúcares …