Desayunar como un rey, comer con un príncipe y cenar como un mendigo. Es lo que dice la leyenda, y una investigación parece que lo confirma. Según una investigación que se presentada en las Sesiones …

Que no nos desangremos cuando nos hacemos una herida o que los tejidos se reparen cuando algún agente externo los daña son dos de las funciones básicas de la vitamina K. Pese a ser menos …

Aunque tienen muchos beneficios, la ingesta excesiva puede derivar en enfermedades peligrosas para el organismo. No obstante, estos son algunos de sus beneficios siempre y cuando se haga un consumo responsable.   Cuenta con vitamina B, claves para …