La jícama es muy baja en calorías, al mismo tiempo que otorga una gran cantidad de nutrientes.
Una sola de estos vegetales, brinda al cuerpo humano ¼ de lo que se necesita diariamente en fibra, pero hay que …
Un equipo de investigación del Instituto Helmholtz de Investigación Metabólica, Obesidad y Vascular de la Universidad Helmholtz de Múnich y la Facultad de Medicina de la Universidad de Leipzig (Alemania) ha investigado cómo afecta la …
A la zanahoria, especialmente a su jugo, se le adjudican muchas bondades. Disfrutar de un delicioso vaso de jugo de zanahoria es aprovecha los beneficios que esta exquisita bebida ofrece para la salud.
Si eres una …
Gracias a las propiedades del pepino, el cuerpo se mantiene sano y joven por fuera, mientras que depura y regula nuestro organismo por dentro.
Además, este es bueno para la salud de la piel y de …