Los niveles bajos de potasio hacen referencia a una concentración de potasio en el torrente sanguíneo inferior a la normal. El potasio ayuda a transportar las señales eléctricas a las células del organismo. Es fundamental …
Este tubérculo tiene también su aporte nutricional para tu cuerpo. En su mayoría, está compuesta por agua, hidratos de carbono y también fibra.
Conoce cuáles son las propiedades de la yuca y decídete a consumirla.
Buena para …
El agua es el nutriente más importante y, sin embargo, el más subvalorado por los atletas. El agua y los líquidos son esenciales para mantener el cuerpo hidratado y a la temperatura apropiada. El cuerpo …
La nuez es un fruto seco muy saludable, gracias a la equilibrada composición de sus grasas y alto contenido de Omega 3.
Sus propiedades nutricionales mejoran la capacidad neuronal del organismo y son una excelente protección para …
