El gimnasio es un lugar donde las personas buscan mejorar su salud y obtener bienestar, a través del ejercicio físico. Sin embargo, a pesar de ser un espacio dedicado al entrenamiento, a menudo existen actitudes …

  Parte del donativo se encuentran los $30 mil recaudados en la primera carrera a beneficio de la Fundactuar denominada “Kilómetros Rosa”. Este lunes y en conmemoración para el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer …

  Llevar un estilo de vida saludable no es tan sencillo, pues para mantenerla, es necesario hacer algunos sacrificios. 1.- Empieza poco a poco   Querer iniciar una vida fitness es un gran paso, y dentro de la emoción …