Son muchos los daños que el alcohol puede ocasionar en tu cuerpo si abusas de él, debes saber que tu vida fitness no es la excepción. Por eso queremos compartirte información que puede ser útil …

¡Impresionante! Crean la Primera Cerveza con proteínas para los fanáticos al fitness Cualquiera que vaya al gimnasio sabe  de una variedad de suplementos de proteína en polvo que se venden aun en los gimnasios. Pero,  ¿puedes …

  ¡Nada mejor que tu acompañante sea tu motivación! Hacer ejercicio requiere de fuerza de voluntad y perseverancia. Existen días en los que nos hace falta motivación o simplemente no “tenemos ganas”. Se dice que una de …