Palmas, taconeos, flamenco, rumba y bulería, se reúnen en una misma rutina fit, en la que además de relajarte con el compás de la música, bajarás de peso y mejorarás la coordinación en tus movimientos. Esta …

“Todos quieren ganar medallas de oro, pero pocos quieren entrenar con la intensidad necesaria para conseguirlas”, dijo una vez Mark Spitz, uno de los más grandes nadadores de la historia, ganador de siete medallas de …

Lo sabemos, suena talmente irreal pero una empresa Alemana desarrollo la primera cerveza con proteínas sin alcohol para que los fanáticos a la vida fitness también puedan disfrutar de una bebida tan inusual y popular …