Sabías que el abdomen es una de las zonas más recurrentes del cuerpo en las que se acumula grasa y flacidez, sin embargo, mantenerlo bello y saludable no es tan complicado como puede parecer.
Si tú, …
La quinta edición del fitness day by VIDASANA fue todo un éxito. Los asistentes derrocharon energía a través de diferentes actividades.
El evento Fitness Day by REVISTA VIDASANA se realizó el pasado fin de semana en …
Hay muchas formas de organizar una rutina diaria, ya sea que uses una app para ir al gym o simplemente un amigo te dijo lo que debías hacer. Sin embargo el orden es un aspecto …
¡Inicia tu 2020 con salud! Este sábado 18 de enero tenemos una cita especial en nuestro Fitness Day by VIDASANA, donde encontrarás la oportunidad perfecta para vivir una tarde llena de ejercicio, diversión y muchos premios …
