"La bici” como comúnmente le llamamos a la bicicleta, es el medio de transporte que cuenta con más respaldo por parte de la población. El 82 % tiene una opinión favorable sobre su uso, de …

  Llevar un estilo de vida saludable no es tan sencillo, pues para mantenerla, es necesario hacer algunos sacrificios. 1.- Empieza poco a poco   Querer iniciar una vida fitness es un gran paso, y dentro de la emoción …

Hacer ejercicio siempre va a traer cosas buenas a tu vida. No solo es cambiar de ambiente, salir de casa, sino revitalizar tu cuerpo, darle aire a tu mente. Queremos en este artículo que conozcas …