viernes, septiembre 4, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Salud

Camila Vargas

Camila Vargas
Share on FacebookShare on Twitter

REMO Camila Vargas 03Representante en la categoría de remo en los Juegos Olímpicos de Londres.

“Las  siete claves de Camila”

You might also like

Cáncer de pulmón: la detección temprana puede cambiar el pronóstico

Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular

Enfermedades cardiovasculares causan el 39 % de las muertes en El Salvador

Advertisement Advertisement Advertisement

1- ¿Cómo iniciaste en remo?
Entré en este maravilloso mundo (el remo) gracias a un tío, quien, en uno de mis veranos en San Sal­vador me llevó al lago por primera vez. Desde ese día me di cuenta que el remar me acompañaría por unos cuantos años. ¡Yo feliz!

2- ¿Qué significó para ti repre­sentar al país en un evento tan importante como los Juegos Olímpicos de Londres?
Participar en unos Juegos Olím­picos se dice rápido, pero saber que ya sumo dos a mi lista, más que satisfecha estoy agradeci­da que El Salvador haya dado el visto bueno a mi participación. Al final, yo compito con un cora­zón pintado de azul y blanco y de eso estoy orgullosa.

3- ¿Cómo es un día en la vida de Camila?
Aprovechando que es año muerto en el Ciclo Olímpico, le estoy dedi­cando todo mi sudor a mi futura profesión (Arquitectura) y cuando no estoy en el club estoy en la uni­versidad o haciendo trabajos.

4- ¿Qué alimentos tratas de consumir todos los días y cuáles evitas?
Ley de Camila, nunca salir de casa sin desayunar, de lo con­trario no arranco. Las frutas son claves en la dieta diaria, sobre todo la manzana, el kiwi y la na­ranja. Como pollo casi a diario, creería que es por facilidad, pero es muy fácil de digerir y no llego pesada al entreno de la tarde.
5-¿Sigues algunos consejos para tener un estilo de vida saludable?
Como los consejos que les suelo decir a mis amigos, se los digo a ustedes. Un vaso grande de agua en ayunas y siempre llevar con­sigo una botella de agua. Cuan­do sientes sed, ya es muy tarde, quiere decir que el cuerpo co­mienza a deshidratarse.
Otro consejo, es usar protector solar, para todo... incluso para salir a tomarse un café, hay que tener cuidado con el sol, no abu­sar de él.
Así como hidratas tu cuerpo, tie­nes que hidratar tu piel con cre­mas, no exageres, que no será necesario, pero sí crema para el cuerpo y otra para la cara.
Como último consejo, ¡muéve­te! Tu corazón lo agradecerá en unos 20 años.

6- ¿Qué hace Camila cuando tiene tiempo libre?
Duermo. Muchas veces es tiempo lo que busco y cuando encuentro algo, duermo un poco o salgo a pasear por la ciudad.

advertisement advertisement advertisement

7- ¿A quién admiras y por qué?
A mi abuela. Fue ella quien acompañaba a mis tíos (inclu­yendo a mi mamá) a todas las actividades extracurriculares que solían ser deportes. Gracias a esa paciencia y dedicación diaria, mis padres hicieron eso con nosotros. Ella es un mode­lo por seguir, es la base de la familia numerosa y unida que tenemos.

Ana Camila Vargas
Amante de los deportes desde su infancia y ha probado varios, incluso de pequeña se destacó en la natación. Su primera participación en los Olímpicos en remo, fue con cuatro años de experiencia en la categoría. Desde febrero de 2006, se encuentra en Sevilla, España, preparándose constantemente en el deporte y universidad, planea visitar nuestro país en el próximo verano. Actualmente está posicionada como la número dos a nivel latinoamericano en remo.

Conozca más de Ana Camila Vargas a través de su cuenta de twitter: @pitunina

Relacionado Posts

Cáncer de pulmón: la detección temprana puede cambiar el pronóstico
Salud

Cáncer de pulmón: la detección temprana puede cambiar el pronóstico

Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular
Nutrición

Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular

Ocho datos que debes conocer sobre la obesidad
Salud

Enfermedades cardiovasculares causan el 39 % de las muertes en El Salvador

El Salvador será sede del XLVII Congreso de Cardiología 2026
Salud

El Salvador será sede del XLVII Congreso de Cardiología 2026

Pacientes que tras el diagnóstico médico transforman la adversidad en esperanza
Salud

Pacientes que tras el diagnóstico médico transforman la adversidad en esperanza

Recomendados

Lo que debes saber sobre el primer caso de influenza aviar en humanos

Lo que debes saber sobre el primer caso de influenza aviar en humanos

Un día completo de spa: la mejor forma de despedirse de la soltería

No te lo pierdas

Cáncer de pulmón: la detección temprana puede cambiar el pronóstico
Salud

Cáncer de pulmón: la detección temprana puede cambiar el pronóstico

El fútbol une al sector asegurador en el Torneo de Aseguradoras 2026: deporte, integración y sana competencia gremial
Ejercicios

El fútbol une al sector asegurador en el Torneo de Aseguradoras 2026: deporte, integración y sana competencia gremial

Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular
Nutrición

Cardiología 2026: prevención, inteligencia artificial y tratamientos mínimamente invasivos marcan el futuro de la salud cardiovascular

Ocho datos que debes conocer sobre la obesidad
Salud

Enfermedades cardiovasculares causan el 39 % de las muertes en El Salvador

El Salvador será sede del XLVII Congreso de Cardiología 2026
Salud

El Salvador será sede del XLVII Congreso de Cardiología 2026

Pacientes que tras el diagnóstico médico transforman la adversidad en esperanza
Salud

Pacientes que tras el diagnóstico médico transforman la adversidad en esperanza

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil