lunes, julio 27, 2026
  • Newsletter
  • Kiosko digital
  • Directorio
Revista VIDASANA
Advertisement
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
  • Inicio
  • Salud
  • Nutrición
  • Belleza
  • Familia & hogar
  • Vida Verde
  • Bienestar
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Revista VIDASANA
Sin Resultados
Ver todos los Resultados
Inicio Nutrición

Camarones al limón

Camarones al limón
Share on FacebookShare on Twitter

IMG_4133

Para esos días en que se nos apetecen mariscos preparados de otra manera. El chef de la Academia Panamericana de Arte Culinario, Jaime López Párraga nos brinda esta receta:

You might also like

Estrógenos naturales en tu plato: 10 alimentos clave para tu salud hormonal

Hay relación entre la menopausia y la presión arterial alta

La nueva cultura del snacking: ¿estamos comiendo de más sin notarlo?

Camarones al limón:

Mezcla de camarones:

10 camarones medianos

1 botecito de yogur simple

1 limón amarillo

1 limón pérsico

Mezcla de verduras:

1 pimiento rojo

2 onzas de aceitunas negras sin hueso

1 onza de elote dulce en lata

1 onza de zanahoria mediana

1 onza de zucchini

Para el puré:

8 huevos de codorniz

1 papa grande

1 remolacha cocida

Para la salsa:

2 onzas de cilantro

½ onza de orégano

2 onzas de aceite de oliva

1 cebolla morada

1 tortilla para tacos

2 onzas de miel de abejas

 Procedimiento:

  • Lave los camarones, retirando la cáscara y vena. Poner a cocerlos a fuego lento en agua con un poco de orégano, sal, pimienta y cebolla hasta que su color sea rosado-naranja. Enfríe en agua helada y seque.
  • Corte en trozos y mezcle con un poco de yogur, ralladura de limones, jugo de limón y miel de abejas. Pimente al gusto y déjelos en reposo.
  • Corte las verduras en dados pequeños y sofría en aceite de oliva, sal y pimienta. Dejar en reposo.
  • Ponga los huevos de codorniz a hervir hasta llegar al punto de ebullición. Apague el fuego y déjelos por cinco minutos. Luego pelarlo. Aparte cocer la papa hasta que ablande.
  • Hacer el puré de papa y luego agregar remolacha licuada hasta lograr un color rojizo, pimentar y reservar.
  • En un molde redondo coloque el puré, corte los huevos por mitad y colóquelos alrededor del puré. Encima coloque la mezcla de verduras y luego la mezcla de camarones.

Preparando la salsa:

  • Licúe el aguacate con el jugo de los limones, cebolla, cilantro y miel de abeja. Sazone a su gusto.
Tags: APACcamarones al limóncocina sana

Relacionado Posts

El ajo y su poder curativo
Menopausea o climaterio

Estrógenos naturales en tu plato: 10 alimentos clave para tu salud hormonal

Menopausia: la señales de su llegada
Health

Hay relación entre la menopausia y la presión arterial alta

¿Cómo reconocer que mi estilo de vida se está saliendo de control?
Bienestar

La nueva cultura del snacking: ¿estamos comiendo de más sin notarlo?

Marañón: la fruta tropical que hidrata, nutre y refresca en época de calor
Cocina

Marañón: la fruta tropical que hidrata, nutre y refresca en época de calor

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?
Nutrición

¿Cómo podemos planificar una transición suave post-Semana Santa para evitar el 'rebote' de peso o fatiga?

Recomendados

El ajo y su poder curativo

El ajo y su poder curativo

OPS toma medidas para enfrentar la "crisis de salud mental" por COVID19

OPS toma medidas para enfrentar la "crisis de salud mental" por COVID19

No te lo pierdas

El ajo y su poder curativo
Menopausea o climaterio

Estrógenos naturales en tu plato: 10 alimentos clave para tu salud hormonal

Menopausia: la señales de su llegada
Health

Hay relación entre la menopausia y la presión arterial alta

¿Cómo reconocer que mi estilo de vida se está saliendo de control?
Bienestar

La nueva cultura del snacking: ¿estamos comiendo de más sin notarlo?

Amethyst: joyas que celebran la vida
Sin categoría

Amethyst: joyas que celebran la vida

AstraZeneca presenta en El Salvador nuevas alternativas que transforman el abordaje del cáncer de mama
Cáncer de Seno

AstraZeneca presenta en El Salvador nuevas alternativas que transforman el abordaje del cáncer de mama

Parkinson: las señales silenciosas que aparecen mientras dormimos
Salud

Parkinson: las señales silenciosas que aparecen mientras dormimos

Revista VIDASANA

VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.

© 2025 Revista Vida Sana

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sin Resultados
Ver todos los Resultados
  • Inicio
  • Sobre Nosotros
  • Kiosko digita
  • Newsletter
  • Salud
  • Nutrición
  • Familia & hogar
  • Belleza
  • Cocina
  • Videos

© 2025 Revista Vida Sana

Ir a la versión móvil