Propiedades de la miel

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La miel es un endulzante de origen natural que posee extraordinarias propiedades nutritivas y curativas que han sido estudiadas por bioquímicos. Este producto es rico en nutrientes esenciales para la salud y el bienestar ya que contiene: agua, proteínas, glucosa, fructosa, hidratos de carbono, entre los más importantes. Existen diferentes tipos de miel cada, una... Read more »

Frozen de kiwi

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El kiwi es una fruta rica en vitamina E y C. Es una fruta que ayuda a prevenir el estrés, las gripes, ayuda a eliminar líquidos y a las personas con problemas digestivos como el estreñimiento. Ingredientes -2 onzas de leche descremada -1 Kiwi picado por cada 6 onzas de frozen -2 bolas de nieve... Read more »

La suspensión del gluten sin prescripción es perjudicial

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Algunas personas inician la suspensión del gluten en sus comidas porque han escuchado alguna advertencia sobre su consumo por parte de un familiar. Sin embargo, Eroski Consumer afirma que eliminar el gluten del plan nutricional sin haberlo consultado con un experto puede ocasionar desequilibrios en la alimentación. El gluten está presente principalmente en los cereales,... Read more »

Consejos para una adecuada higiene íntima

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La piel en la zona genital femenina es muy diferente a la piel que recubre el resto del cuerpo, es por ello que es más susceptible a irritaciones o molestias. Para que pueda evitar cualquier tipo de inconvenientes en la zona íntima conozca algunas recomendaciones a poner en práctica: - Utilice ropa interior de algodón.... Read more »

Curación para las ampollas

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Las ampollas son producidas por el calor que genera la fricción ya sea generada por el calzado o por el contacto directo con superficies calientes causando una gran molestia al caminar además de ser un riesgo en caso de infectarse. Lea algunas alternativas para combatir las ampollas: Tenga en cuenta que no todas las ampollas... Read more »

Máscara de barro con café

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Las máscaras con barro ayudan a fortalecer la piel, reducir la inflamación de poros y a eliminar la piel muerta del rostro.Además es un exfoliante de bajo costo, prepárelo usted mismo: Ingredientes: -4 cucharadas de barro en polvo. -2 cucharadas de poso de café (es el residuo del café) -2 cucharadas de vinagre de sidra... Read more »