Altamente nutritivo y de sabor suave y delicioso, el hummus es un gran recurso como plato para picar algo diferente y consumir las imprescindibles legumbres de una manera diferente. Cada vez más, encontramos hummus en las estanterías de los supermercados y en las cartas de los restaurantes, pero obviamente si sabemos cómo hacer hummus casero el resultado será mucho más rico y sano,... Read more »
Casi todas las mujeres han sentido, o sentirán a lo largo de su vida, picor vaginal, una molestia común y por la que muchas visitan a su ginecólogo. Desde un punto de vista médico el picor vaginal no está asociado a patologías graves que puedan poner en serio riesgo la salud de la mujer. Sin embargo, es... Read more »
Muchas veces nos da vergüenza admitir que no sabemos cómo andar en bicicleta. Sin embargo, en los últimos años, el uso de la bicicleta se ha ido extendiendo y cada vez son más las personas que la eligen para moverse de un lugar a otro. Para que no te quedes fuera de la tendencia,... Read more »
¿Qué significa tener ganas de comer cosas dulces? Este impulso se produce porque en ciertos momentos del día, especialmente entre quienes se alimentan tres veces al día, el cuerpo experimenta un descenso en los niveles de azúcar en la sangre. Ese estado, conocido como hipoglucemia, hace que el cerebro envíe una señal que le indica al cuerpo... Read more »
En el caso de los cigarrillos tradicionales el usuario inhala el humo que se produce como resultado de la combustión del tabaco junto a los aditivos y el papel del cigarro. En los cigarrillos electrónicos lo que se inhala es un conjunto de partículas que resultan de calentar un líquido. En este caso no se... Read more »
Tener una dieta saludable es favorable para el cuerpo porque le brinda minerales y vitaminas que lo fortalecen y ayudan a cumplir sus funciones de manera óptima. La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que se deben consumir cinco porciones de fruta al día intercalándolas con verduras; es decir, que hay que ingerir una... Read more »
