Estos son los mejores métodos para mejorar la concentración y la memoria

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Para que muchas de tus tareas y labores cotidianas sean productivas necesitas prestarles la atención adecuada. Esto significa enfocarte en ellas y aplicar tus habilidades eficientemente, lo que suele traducirse en hacer uso de la concentración.  Hay quienes piensan que en ciertas ocasiones la concentración está de más, pues ya se han adaptado a actuar... Read more »

10 formas fáciles de reducir tu huella de carbono

Publicado por & archivado en Bienestar, Salud.

Sé verde, te damos algunos sencillos consejos que puedes incorporar a tu vida cotidiana y lograr un planeta más vivible. 1. Utiliza menos la secadora de ropa Los tendederos y los rack de secado son una opción amigable con el planeta. Las secadoras de ropa producen una gran cantidad de CO2, al no utilizarlas bajas... Read more »

Jugo de apio, descubre sus maravillosos beneficios

Publicado por & archivado en Nutrición.

Este es uno de los alimentos más saludables, por eso el día de hoy te invitamos a preparar un delicioso jugo con él. Conoce los beneficios del jugo de apio. El apio es una de las hortalizas más populares del mundo, gracias a que es muy ligero y bajo en calorías forma parte de muchas dietas para... Read more »