Muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal. Existe una cifra estándar que es la famosa 120/80, pero como cada individuo es único hay personas que por naturaleza son hipotensos y su tensión normal es 110/70 y otros son hipertensos y su tensión base es 130/90, es decir... Read more »
Cada día, parece que hacer planes a futuro está más lejos que nunca dentro de la relación de pareja. Relaciones de días, miedo al compromiso, infidelidades, rupturas sin argumentos, entre otras, hacen que la vida de pareja no sea fácil. Hasta parejas que parecían estables, o que se miraban como referentes del amor, han... Read more »
El potasio es un macromineral con importantes funciones a nivel del músculo y del sistema nervioso. Además, es también un electrolito, al igual que el sodio y el cloro, que colabora en la presión y concentración de sustancias en el interior y exterior de las células. Se trata de un mineral muy soluble en agua,... Read more »
De acuerdo con una investigación presentada por la revista "Science", existe una estrecha relación de causa-efecto entre la malnutrición y la flora intestinal, que ocasiona "consecuencias severas en el desarrollo intelectual, inmunológico y del esqueleto" de los niños. Cada vez tenemos más pruebas, que determinan que una flora intestinal dañada puede jugar un... Read more »
Pese a que hay mucha información sobre el embarazo, sus cambios y sus diferentes formas de afrontarlo para tener un proceso sano y responsable, siguen existiendo dudas en cuanto al proceder correcto. La ginecóloga obstetra Gabriela Cruz aclara que, aunque hay recomendaciones generales, para tener una certeza más exacta de lo que sí... Read more »
“¿Cómo vestirte si tienes hip dips?”, “rutina de ejercicios completa para decirle adiós a los hip dips”, “cómo eliminar las hendiduras de cadera”. Estas y muchas otras frases son las que se pueden leer en revistas o portales fitness, aconsejando cómo eliminar o esconder esa característica en la cadera que acompleja a muchas mujeres. ... Read more »
