¿Cansado de la grasa abdominal? Quémala con este maravilloso jugo
Los jugos aportan beneficios para quemar grasa, pero es importante descartar algún problema de salud, pues “el abdomen hinchado se...
Formas de darles una alimentación adecuada a tus hijos
Los padres pueden hacer mucho por educar correctamente a sus hijos en sus hábitos alimenticios, en su forma de comer, en...
Recomendaciones para quitarte el miedo cuando te saquen una muela
Hay ocasiones en las que no queda otro remedio que extraer un diente (caries muy avanzadas, enfermedad periodontal, infecciones, piezas que no...
Atiende y cuida tu salud mental en el trabajo con estos consejos
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos...
Aún estás a tiempo de transformar tu cuerpo con estos 3 consejos
1. Motivación inicial Nada mejor que empezar a transformar tu cuerpo en un año cuando comienza el mes de...
Conoce los múltiples beneficios del jengibre para tu salud
Alivia el dolor de cabeza El jengibre es un remedio natural para la cefalea. Es especialmente efectivo para los dolores...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.