
¡Nada mejor que tu acompañante sea tu motivación! Hacer ejercicio requiere de fuerza de voluntad y perseverancia. Existen días en los que nos hace falta motivación o simplemente no “tenemos ganas”. Se dice que una de las mejores formas para establecer ese hábito, es realizarlo en compañía de alguien. Tu acompañante en este tipo... Read more »