¿Por qué nos cuesta hacer ejercicio? 3 trucos que te harán levantarte de ese sofá
Seguramente has dicho: “Después de las vacaciones me meto al gimnasio” o “El lunes empiezo a caminar”, y en muchos...
Podrías haber subido de peso por culpa de tus amigos
Bajar de peso es uno de los objetivos que muchas personas se plantean, no sólo para cuidar su salud también...
Recupérate después del parto con estos alimentos
Una de las dudas más frecuentes que experimentan las mujeres cuando están a punto de dar a luz es cómo...
Aquí el secreto de Adele para bajar de peso
La cantante luce mucho más delgada, ¿cómo hizo? Adele ha conseguido bajar de peso y sentirse con más energía que nunca...
La inteligencia artificial, eficaz para diagnosticar cáncer de mama
Un programa informático mostró una mejor precisión que los expertos radiólogos para identificar cáncer de mama a partir de imágenes...
Dile adiós a las ojeras con estos trucos infalibles
¡Dile adiós a las ojeras y bolsas en los ojos! Aprende cuales son las mejores técnicas que puedes usar en...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.