Estudio afirma que dormir protege a nuestro corazón

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Si eres de los que les cuesta madrugar o  prefieres quedarte en tu casa los viernes y descansar, aquí tienes una razón más para seguir durmiendo ya que científicos de Harvard han descubierto que el sueño protege al corazón. La falta de sueño afecta las células madre de la sangre de tal forma que favorece... Read more »

Ansiedad e insomnio: los principales efectos post cuarentena en las mujeres salvadoreñas

Publicado por & archivado en Salud.

Hoy en el día donde se conmemora a la salud mental, queremos compartir contigo un estudio que se realizó a mujeres salvadoreñas entorno a  los estragos que estaba dejando en ellas la actual pandemia. Ante la situación y los cambios generados por esta en la cotidianeidad y la normalidad a la que estábamos globalmente habituados... Read more »

Tres platillos de pollo y huevo útiles para cuidar tu diabetes

Publicado por & archivado en Diabetes.

Los ingredientes protagonistas Hoy compartimos un práctico menú nutritivo que puedes preparar cualquier día de la semana para tu familia. El pollo y el huevo serán los protagonistas de esta recomendación de la Nutricionista Vittoria Amaya Manga.   Recuerda que es indispensable que en cada tiempo de alimentación debemos incluir una porción de vegetales, una de proteína... Read more »

La moringa y sus propiedades milagrosas ¡debes conocerlas todas!

Publicado por & archivado en Salud.

  La moringa se ha utilizado desde antiguo en la práctica ayurveda india para el alivio de hasta 300 dolencias distintas; unas aplicaciones que en buena parte han merecido la confirmación de recientes estudios clínicos, aunque queda mucho por explorar. Destaca como un potente aporte nutricional y energético, con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antihistamínicas, antibacterianas, hipolipemiantes, hipoglucemiantes, eupépticas (favorece ladigestión), emolientes, dermoprotectoras,... Read more »

Signos en la piel asociados al cáncer de mama

Publicado por & archivado en Cáncer de Seno, Salud.

    Por muchos años, las instituciones de salud se han preocupado por difundir los principales signos que aparecen con el cáncer de mama, con el objetivo de promover la detección temprana de la enfermedad, pero en esta ocasión queremos ahondar más sobre las manifestaciones que se perciben en la piel antes, durante y después del... Read more »