Tips básicos antes de una relación sexual

Publicado por & archivado en Sexualidad.

Si estás planeando tener una noche especial con tu pareja y deseas aprovechar al máximo ese encuentro sexual, entonces sigue los sigue estos tips. Besos y caricias: Mordiscos, besos apasionados, miradas sexys hacen un precalentamiento exitoso. No te apresures relájate y juega un poco. Recuerda que con cada beso logras elevar la excitación. Sexo oral:... Read more »

Hoy se cumple un año desde el primer caso registrado de COVID19

Publicado por & archivado en Salud.

Este martes 17 de noviembre se estaría cumpliendo un año desde que se detectó el primer caso de Covid19 en Wuhan; doce meses después, hay más de 55 millones de contagios y 1.3 millones de muertos. El primer contagio conocido de Covid-19, la enfermedad causada por el coronavirus SARS-CoV-2, tuvo lugar 17 de noviembre de 2019 en Wuhan, según una investigación... Read more »

¿Cómo cuidar tu salud mental en medio de desastres naturales?

Publicado por & archivado en Salud.

  Es normal sentir estrés, angustia, ansiedad y preocupación durante y después de un desastre. Cada persona reacciona de manera diferente y sus propios sentimientos cambiarán a lo largo del tiempo. Pon atención cómo te sientes y acéptalo. Cuidar tu salud emocional durante una emergencia te ayudará a pensar con claridad y a reaccionar a... Read more »

Potentes efectos antidiabéticos y antihipertentensivos que ofrece la pera

Publicado por & archivado en Diabetes.

En la actualidad, la hipertensión arterial y la diabetes son dos enfermedades crónicas silenciosas que están generando preocupación debido a las consecuencias negativas que podrían ocasionar a quienes la padecen. Los medicamentos que se ofrecen en el mercado para controlar ambas condiciones solo alivian los síntomas, pero no ofrecen una solución real a los problemas,... Read more »

Claves para entender mejor las etiquetas de los alimentos

Publicado por & archivado en Nutrición.

Para quienes conocemos a alguien o padecemos de enfermedades como la diabetes no solo es importante que verifiquemos si un producto que queremos consumir contiene azúcar o no, debemos profundizar en la lectura de las etiquetas nutricionales y para ello, es necesario que tengas en cuenta algunos conceptos básicos para dicha interpretación de información. VERIFICA... Read more »