Prueba de embarazo: ¿cuándo y cómo hacerla?
Antes la ausencia de la regla, y tal vez ante los primeros síntomas, nos preguntamos si es posible un embarazo....
¿Cuánto tiempo dura el coronavirus en la ropa?
¿Sabías que los expertos creen que el virus puede vivir hasta 24 horas en la ropa y superficies similares? La...
¿Es dañino "reventarse" las espinillas?
Aunque parezca tentador, nunca deberías tratar de apretar o explotar una espinilla ciega. Posiblemente has escuchado esta regla de oro...
¿No tienes tiempo para hacer ejercicio? ¡Mira estas opciones de rutinas de 5 minutos en el baño!
¡Basta de excusas! No esperes hasta que inicie el 2021 para empezar a practicar actividad física. Te compartimos 5 opciones...
4 tipos de leche. ¿Cuál es la que tú necesitas?
La leche de vaca, gracias a la diversidad de sus nutrientes, es uno de los alimentos más consumidos en todo...
¿Debemos utilizar la mascarilla cuando nos visitan?
Diciembre es un mes que se presta para que las reuniones familiares y con amigos sean frecuentes pero, con la...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.