Consejos de bioseguridad para los lugares públicos como restaurantes e iglesias

Publicado por & archivado en Salud.

La mejor forma de protegerte del COVID19 evitar la exposición, pero si sales, ponte una mascarilla. Mantente a una distancia de aproximadamente 6 pies (2 metros) de otros. Evita el contacto cercano con cualquier persona que esté enferma o que presente síntomas. También evita eventos con mucha gente, y reuniones multitudinarias. Además, practica buenos hábitos... Read more »

Problemas de sueño que afectan a la memoria

Publicado por & archivado en Salud.

La calidad y cantidad de sueño puede conducir al riesgo de problemas de memoria a largo plazo. Pero una nueva investigación en Estados Unidos encontró que la falta de sueño también puede causar daños a más largo plazo Según el estudio presentado en la conferencia anual de la Academia Estadounidense de Neurología, que se celebra... Read more »

La papa puede prevenir enfermedades cardiovasculares

Publicado por & archivado en Nutrición.

Cuando se trata de combatir las enfermedades cardiovasculares, una dieta rica en nutrientes con muchas  frutas y verduras es una de las armas más importantes para pelear  la batalla. La papa, un vegetal que ya conoces y  amas, contiene varios nutrientes clave que le ayudan a tu corazón a mantenerse más saludable, acá los mencionamos: 1.... Read more »

¿Qué características presentan los positivos asintomáticos de COVID19?

Publicado por & archivado en Salud.

No se conoce a ciencia cierta cuáles son las características de los pacientes asintomáticos positivos de COVID19. El Dr. Elmer Huerta, asesor de CNN, explica básicamente se llama paciente asintomático a aquel que, a pesar de estar infectado del nuevo coronavirus, no desarrolla ni va a desarrollar ningún tipo de síntomas. Este paciente debe ser... Read more »

¿Es malo dormir con sostén?

Publicado por & archivado en Sexualidad.

  ¿Dormir con sujetador causa cáncer de mamas, dormir sin sujetador hace que los senos pierdan la forma y “caigan” más rápidamente... Qué hay de cierto o falso en esto? Las ventajas de dormir con sujetador se aplican a los sostenes especialmente diseñados para dormir, indispensables para las mujeres con mucho pecho, mujeres que se... Read more »