Antes de consumir frutas es importante que conozcas estos datos

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  Diferentes formas, diversos colores, muchos sabores; las frutas saben combinar lo que la mayoría de nosotros busca: encanto al paladar y alimento para una vida saludable. Las frutas están cargadas de vitaminas, minerales y fibra, y que son el ‘snack’ más sano que podemos tomar. Sin embargo, es verdad que contienen un azúcar natural, la fructosa,... Read more »

Esta es una de las secuelas que podría dejar el COVID19 a largo plazo

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Un estudio del Hospital de Mataró a 240 pacientes con coronavirus ha determinado que el 53 por ciento de estos tiene disfagia orofaríngea, es decir, dificultad para comer derivado de problemas para "tragar" alimentos. La disfagia es la condición médica que causa dificultad o imposibilidad absoluta al momento de tragar alimentos sólidos y líquidos. Cuando existe la... Read more »

La vitamina D reduce las complicaciones por COVID19, según estudios

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A través de una investigación liderada por el Dr. José Manuel Quesada que se publicará en The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology y la creciente evidencia científica de que la vitamina D ayuda eficazmente al cuerpo a combatir la infección por COVID-19 se ha determinado que los pacientes hospitalizados que reciben tratamientos de... Read more »

Poderes curativos y formas de uso del clavo de olor

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El “clavo de olor” o girofle son los botones secos del “árbol del clavo”, más comúnmente usados como especias en las cocinas de todo el mundo. Toma su nombre por el parecido que tiene la forma del botón floral con un sencillo clavo de ferretería. Esta hierba es muy útil para usos terapéuticos ya que... Read more »

Envejecimiento acelerado: uno de los principales efectos que sufres al fumar

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El tabaquismo es un problema real en nuestras sociedades modernas, y según la empresa de biotecnología Insilico Medicine, los fumadores envejecen hasta dos veces más rápido que los no fumadores. La compañía americana analizó a 149 mil personas fumadoras en distintas pruebas analíticas. Los resultados fueron sorprendentes por ejemplo: el tabaquismo tiene más impacto sobre... Read more »

Claves para combatir la rutina sexual

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¿Por qué tenemos que caer en la rutina sexual con nuestra pareja? El sexo es tan importante para la salud como un buen diagnóstico o un tratamiento eficaz. Aquí tienes 7 claves para prevenir y solucionar la falta de deseo provocada por el desgaste en las relaciones. 1. La importancia de la comunicación La confianza... Read more »