Estamos consientes que nuestro móvil es un aparato que tocamos con frecuencia y que mayormente lo colocamos en nuestro rostro al realizar llamadas o escuchar notas de voz. Por ello, en tiempos de coronavirus hay que extremar las medidas de higiene, no solo personal sino también en los lugares, utensilios y aparatos de uso cotidiano.... Read more »
Los poros es la conexión de nuestra piel con el exterior tanto para absorber nutrientes como para eliminar desechos. El poro dilatado es un problema que preocupa a muchas mujeres, también a hombres y jóvenes, aunque no ocasiona generalmente ningún problema, sí es cierto que da a la piel una imagen poco estética. Cuando tenemos el poro dilatado, nuestra... Read more »
Para mantener una dieta balanceada es importante que no excedamos en nuestra alimentación consumiendo de manera desorbitante. Por eso te queremos compartir una manera sencilla de calcular tu comida y así no sentir ningún remordimiento para disfrutar cualquier platillo. Verduras y hortalizas: La ración ideal es la que quepa en tus dos manos juntas y... Read more »
El COVID19 es una infección viral que, en fase aguda (14 primeros días de la enfermedad), puede afectar todo el organismo principalmente a los pulmones, corazón, riñones, cerebro, vasos sanguíneos, intestino y hasta el hígado. Cuando el virus se presenta en una forma agresiva, el primer síntoma es el cansancio, que en medicina se conoce... Read more »
Tenemos claro que un mal trabajo afecta a nuestra salud de diferentes formas evidenciándose principalmente en el estrés, la ansiedad, problemas gástricos y cambios en el peso. El sentirnos felices o infelices en un ámbito laboral nos genera consecuencias directas en nuestras emociones, lo que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades. “El 23,4 % no... Read more »
Todos hemos aprendido a estas alturas que usar una mascarilla es una forma de ayudar a detener la propagación de la COVID-19 por el mundo. Pero el mensaje debería ampliarse un poco más. No sirve solo con llevar la mascarilla: hay que llevarla bien ajustada al rostro para que sea efectiva. Según un nuevo estudio de los Centros para... Read more »
