¡Café en el desayuno, café a media tarde y café para desvelarme! Esta exquisita bebida queremos incluirla en todo, pero, ¿es realmente correcto hacerlo? Los científicos de la Administración de Alimentos y Medicamentos norteamericana (FDA) entran en debate respecto a este tema. Y es que la cafeína puede ser parte de una dieta saludable para... Read more »
Según los investigadores, un curioso estudio –publicado en la prestigiosa revista Nature Neuroscience– demuestra que las personas pueden captar información nueva mientras duermen, y que esto puede afectar inconscientemente a su conducta cuando están despiertas. El estudio profundizó en los secretos de la memoria, el sueño y su relación con estímulos sensoriales externos como los olores. En esta... Read more »
Los alimentos juegan un papel importante en la prevención, tratamiento y el desarrollo de las enfermedades sobre todo las que están relacionadas con el tracto gastrointestinal. La gastritis es uno de los padecimientos gástricos sumamente común en nuestro país y se debe, principalmente, a los malos hábitos alimenticios que tenemos. Recomendaciones 1. Suprimir los... Read more »
Educar a un hijo no es tarea sencilla, aunque muchos padres no lo reconozcan con frecuencia: están necesitados de ayuda. En respuesta a ello, nace la disciplina positiva, una filosofía de vida que se contrapone a la crianza tradicional y que está enfocada a encontrar soluciones reales, respetuosas y amigables para la educación y desarrollo... Read more »
¡Es totalmente refrescante por encima de todo por su alto contenido en agua! El pepino resulta muy digestivo, depurativo, diurético, calmante y saludable para el corazón debido a sus esteroles, unas sustancias que se concentran sobre todo en su piel y que han demostrado su eficacia para reducir el colesterol. El pepino arrastra la mala... Read more »
No es un secreto que la actual pandemia de Covid-19 está afectando también a la salud mental de las personas mayores que estaban bien cognitivamente y ha provocado un empeoramiento del estado mental en aquellas que ya presentaban demencia u otros problemas. Estas afirmaciones han sido realizadas por el Dr. Jorge Pla, psicogeriatra de la Clínica Universidad de... Read more »
