Ya sea por los estereotipos sociales que abundan en los medios, o por el ideal de belleza que buscan alcanzar los jóvenes, las fajas y las prendas reductoras se han convertido en una tendencia. Si bien prometen lograr una cintura pequeña, su dinámica consiste en comprimir parte del estómago, condición que resulta contraproducente para la... Read more »
La hipocondría es un trastorno psiquiátrico que se caracteriza esencialmente por la creencia de padecer alguna enfermedad seria y potencialmente letal o el miedo a padecer o contraer alguna enfermedad grave. Ante la presencia de algún síntoma, cualquier persona puede preocuparse y considerar que padece alguna enfermedad de mayor o menor gravedad, pero al acudir... Read more »
La zona del cuerpo en la que se encuentra acumulada la grasa es un factor de riesgo cardiovascular más importante que el exceso de peso (obesidad o sobrepeso) y por ello recomienda medir el perímetro abdominal en lugar de calcular únicamente el índice de masa corporal (IMC), según la Fundación Española del Corazón (FEC). En... Read more »
El café con limón se ha puesto en tendencia como método para bajar de peso. Pero salta la duda si es beneficioso o no para nuestro cuerpo. La fórmula exacta para prepararlo es añadir el zumo de un limón en 240 ml de café. Y a pesar de que para algunas personas pueda parecer una... Read more »
El amor por el deporte y tener un estilo de vida saludable ha hecho que el fisicoculturista salvadoreño William Ochoa brille en diferentes competencias a nivel nacional e internacional, actualmente destaca en Mr Olympia Amateur que se está realizando en España. Ochoa que también es conocido como W8A es atleta de Fisicoculturismo en la categoría... Read more »
Hay dos formas de recibir las canas: las valoras y las ves como un signo de la edad o te espanta cuando ves ese cabello blanco asomándose en el resto de tu melena. Todos hemos oído infinidad de mitos sobre las canas, y todos nos hemos plantado alguna vez frente al espejo, preguntándonos si debíamos... Read more »
