Cómo construir relaciones saludables y menos tóxicas

Publicado por & archivado en Sexualidad.

Tener relaciones sociales saludables afecta positivamente a nuestra salud mental. La psicóloga Ana Asensio nos da las claves para alejarnos de las relaciones tóxicas Los seres humanos somos sociables por naturaleza y para crecer y evolucionar como sociedad nos necesitamos los unos a los otros. Sin embargo, no todas las relaciones que establecemos nos benefician.... Read more »

¡Cuidado! Los golpes de calor pueden ser peligrosos

Publicado por & archivado en Salud.

Se habla mucho estos días de cómo prevenirnos y evitar los grandes golpes de calor que pueden traer consecuencias muy perjudiciales para nuestra salud. No está de más que insistamos en ello y sobre todo, en la prevención en los colectivos más susceptibles, como niños y mayores. Niños y mayores ¿por qué estos grupos son... Read more »

¿Cuál es la diferencia entre un sarcoma y un carcinoma?

Publicado por & archivado en Salud.

Si alguna vez te habías preguntado esto, es probable que tú o alguien que te importa haya sido diagnosticado con cáncer. Escuchar que tienes cáncer es abrumador y estresante. Los complejos términos médicos que usamos para describir lo que está sucediendo pueden agregar confusión a todo tu sentir.   Dos formas diferentes de cáncer  ... Read more »

¿Podemos acabar de una vez y por todas con la ansiedad que nos invade?

Publicado por & archivado en Salud.

Desde marzo de 2020, cuando nos vimos obligados a una cuarentena domiciliar por motivos de reducir los contagios de COVID-19, los salvadoreños nos vimos enfrentados a problemas de salud mental como depresión y ansiedad. La salud mental es el equilibrio psicológico o físico-fisiológico y social del ser humano, según la Organización Mundial de la Salud... Read more »