Cuida la salud mental de tu mamá con 3 formas

Publicado por & archivado en Salud.

  El 1 de mayo se celebra el Día de la Salud Mental Materna. Su objetivo es incrementar la conciencia sobre los problemas de salud mental que padecen las madres en el periodo perinatal (justo antes o después del nacimiento). Los trastornos de salud mental en esta etapa afectan aproximadamente al 20-25% de las madres y sus... Read more »

Previene los resfriados con el alcohol de romero

Publicado por & archivado en Bienestar.

El romero tiene muchas propiedades, por ejemplo, en la medicina natural o alternativa se utiliza como medicamento para aliviar diferentes trastornos. El romero es una planta aromática de origen mediterráneo y que es muy común utilizarlo en la gastronomía para condimentar platos. Tiene muchas propiedades, por ejemplo, en la medicina natural o alternativa se utiliza... Read more »

No olvides incluir estos 3 tips de belleza en tu rutina diaria

Publicado por & archivado en Belleza.

Si quieres tener una piel radiante hay que ser constante con la rutina de belleza. También es importante llevar una vida sana, dormir las horas suficientes, evitar el estrés, hacer algo de ejercicio y seguir una dieta equilibrada y variada. Todos estos factores, junto al uso de productos adaptados para tu piel, te ayudarán a lucir tu mejor rostro. -... Read more »

Combate el calor preparando un Moscow Mule de romero y jengibre

Publicado por & archivado en Cocina.

Esta refrescante y sabrosa bebida saludable para las fiestas está elaborada con nuestros ingredientes favoritos de temporada, como la naranja sanguina y las cálidas especias. Elaborado con una cerveza de jengibre ligera (que puede sustituirse por kombucha o seltzer) y un puñado de otros ingredientes, este cóctel es sencillo, sabroso y una opción más saludable... Read more »