
Practicar ejercicio es una de las recomendaciones más frecuentes que recibimos de los expertos, ya que es necesario para cuidar nuestra salud, perder peso o sentirnos más felices. Hoy te compartimos una lista con cuatro aspectos ocultos detrás del fitness que probablemente no sabías. Tu salud cardiovascular mejora. Además de ayudarnos para quemar grasa, el... Read more »