Alimentos que harán que tengas mejor piel

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El secreto de las pieles radiantes está en el carrito de las compras.     Tomate Nada más fácil que añadir un tomate a cualquiera de tus platos para cargarlo de vitamina C que matiene la piel firme ya que estimula la producción de colágeno. Además, el licopeno (lo que le da su color rojo)... Read more »

Estos son los usos que debes saber sobre el aceite de coco

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El aceite de coco se ha convertido en un producto imprescindible para los amantes de la alimentación y la salud natural y es que sus beneficios son tantos que merece la pena incluirlo en tu rutina diaria.     ¿Qué es el aceite de coco? El aceite de coco está formado principalmente por diferentes grasas saturadas:... Read more »

Esta receta te hará utilizar tu horno para estas fechas: Pollo con verduras, manzana y salsa de mandarina

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Nada como un buen asado de pollo para comer bien en casa un fin de semana; aunque realmente estos platos son tan fáciles de preparar que podríamos cocinarlo cualquier día de la semana.     Ingredientes Para 3 personas   Cuartos traseros de pollo con piel (sacados de la nevera 15 minutos antes)3 Puerro Diente de ajo... Read more »

¿Tienes el colon inflamado? Aquí te ayudamos un poco con respecto al tema

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El colon se inflama principalmente como resultado de una condición conocida como colon irritable o síndrome del intestino irritable, la cual puede ocurrir a raíz de una infección intestinal y es el problema más común de enfermedad gastrointestinal.     Por lo general, una persona que sufre de colon inflamado suele padecer diarreas, estreñimiento, dolor... Read more »