Enfermedades más frecuentes que afectan al cerebro

Publicado por & archivado en El Especialista, Salud.

Las estadísticas mundiales muestran que hay tres enfermedades que producen lesiones graduales crónicas e irreversibles que afectan las funciones cerebrales, produciendo enfermedad de pequeño vaso, demencia, eventos cerebro vasculares (EVC) isquémicos, hemorrágicos por ruptura de aneurismas. HIPERTENSIÓN ARTERIAL, DIABETES MELLITUS Y OBESIDAD. En El Salvador, el número de casos de estas tres enfermedades es alto,... Read more »

Los beneficios de tomar una ducha fría, según los expertos

Publicado por & archivado en Salud.

Aunque la mayoría de la gente opte por las duchas calientes, las duchas frías presentan muchos beneficios que no deberías dejar pasar. Esto es lo que dice la ciencia sobre ellas y por qué debes empezar a tomarlas.     Aunque a muchos les estremece solo el hecho de pensar en un chorro de agua fría recorriendo... Read more »

¿Es bueno comer avena todos los días?

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¿Se puede comer avena cruda? ¿Quieres comer bien y no sabes por dónde empezar? La avena es una gran opción tanto para desayunos y colaciones, como para comidas y cenas. Sigue leyendo y descubre que la avena, si quieres comer de manera nutritiva, es una gran aliada.     ¿Es bueno comer avena todos los... Read more »

¿Cuál es la mejor forma de limpiar los oídos?

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Puede parecer un acto sencillo, incluso no le solemos prestar mucha atención en nuestra higiene diaria, pero somos muchas las personas que aún no sabemos cómo limpiar bien nuestros oídos.     La limpieza de los oídos es vital, ya que de lo contrario, el efecto obstructor en el sistema auditivo, puede provocar daños en... Read more »