Sabías que las papas son el perfecto ingrediente para tu mesa

Publicado por & archivado en Cocina.

  Realizar actividad física de cualquier tipo y a cualquier nivel brinda grandes beneficios a tu organismo: Mejoras físicas: equilibrio, flexibilidad, salud cardíaca e independencia física Interacción social: convivencia, amistad, inspiración, trabajo en equipo Salud mental: disciplina, alegría, buen humor, menos ansiedad ¡De ahí la gran importancia activarte! Sin embargo, para obtener estos beneficios es... Read more »

Reglas que pueden mejorar tu vida sexual

Publicado por & archivado en Sexualidad.

  El sexo es complejo, nos brinda multitud de sensaciones, proporciona placer y, por supuesto, afianza los lazos, aunque a veces es tan fuerte su poder que también puede destruirlos. Muchas parejas tienen problemas relacionados con el sexo, y en muchas de ellas el verdadero conflicto se encuentra en la comunicación.   Si te encuentras actualmente... Read more »

6 plantas que protegen a tu hogar de la contaminación

Publicado por & archivado en Familia & hogar.

Dentro de las casas se acumulan hasta cinco veces más sustancias contaminantes que en el exterior. La polución entra inevitablemente por las puertas y las ventanas; los zapatos vienen cargados de partículas, y los muebles, los electrodomésticos y otros enseres domésticos liberan gases tóxicos. A fin de cuentas, en el aire hogareño puede formarse un... Read more »

La OPS y Alzheimer's Disease International unen sus fuerzas para acabar con el estigma que rodea a la demencia

Publicado por & archivado en Salud.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) y Alzheimer's Disease International (ADI) lanzaron la campaña #EsHoraDeActuarPorLaDemencia, una iniciativa conjunta para crear conciencia sobre la demencia y abordar el estigma que rodea a esta condición en la región de las Américas. La enfermedad de Alzheimer y los trastornos relacionados afectan aproximadamente a 10,3 millones de personas... Read more »