Cambia de hábitos, di adiós al sedentarismo y apúntate a la vida sana. En la prevención está la clave para cuida la circulación y evitar la aparición de las temidas varices o aliviar su presencia. Recuerda que para unas piernas sanas y bonitas conviene fortalecerlas con ejercicios y seguir una dieta y hábitos saludables, además hay plantas medicinales para ayudar a mejorar la circulación. Frio calor... Read more »
Si deseas mejorar tu estilo de vida, sin duda, mejorar tus hábitos alimenticios es primordial, ganas nutriendo mejor tu cuerpo y eso lo notarás de manera casi inmediata. Ten presente que más que bajar de peso, una alimentación sana ayuda a que el organismo funcione mejor. Estas son algunas recomendaciones que son claves para mejorar... Read more »
La soya es una proteína completa que aporta todos los aminoácidos esenciales para un uso óptimo por parte de tu cuerpo. Los ingredientes de soya procesados, como los que se encuentran en las barras y los bocadillos, omiten muchos componentes nutricionales. Así que quédate con la soya integral para obtener el mejor valor nutricional y sus... Read more »
Enfermeros del Reino Unido harán dos días de huelga en diciembre para reclamar mejoras salariales en un contexto de inflación disparada, una acción sin precedentes en sus 106 años de historia, anunció el sindicato Royal College of Nursing (RCN). El personal de enfermería de Inglaterra, Gales e Irlanda del Norte -pero no el de Escocia-... Read more »
La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento. Supone una de las patologías más frecuentes en Atención Primaria y es la primera causa de atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales. Aparece con... Read more »
Una vez dañada tu audición es imposible recuperarla. Es por ello que en este artículo te queremos contar cómo prevenir la pérdida de audición con una serie de cuidados. Además, te recordamos que un diagnóstico temprano, en base al cual poder actuar, es importantísimo para poder encontrar la mejor solución auditiva para ti. Usa tapones para los oídos Las discotecas, los conciertos,... Read more »
