Por Javier Maldonado Caminar es una opción accesible, segura y efectiva para conservar el bienestar, la movilidad y un estilo de vida saludable, aún después de los 60 años, cuando se reducen algunas habilidades y reflejos, pero eso no limita a que los adultos mayores se puedan mantener en movimiento. Recordemos siempre que el ejercicio... Read more »
Por Javier Maldonado La reciente erupción del Volcán de Fuego en Guatemala, nos lleva a reflexionar sobre ¿Qué efectos a la salud tiene una erupción volcánica?¿Qué medidas preventivas debemos tener en cuenta para enfrentar una catástrofe de este tipo? La Organización Panamericana de la Salud (OPS) nos recuerda que los efectos más comunes sobre... Read more »
Europa Press Las personas a menudo no perciben el verdadero significado de las emociones de sus mascotas y pueden malinterpretarlas, revela un nuevo estudio de la Universidad de Arizona State (ASU). Las razones para esto son muchas e incluyen una incomprensión humana de las expresiones de los perros debido a un sesgo hacia la proyección... Read more »
Verdes o maduros, los mangos ofrecen una poderosa carga de minerales y vitaminas que fácilmente se pueden aprovechar en temporada de mangos, ya que su obtención es barata y su consumo es muy versátil. Solo basta con agregar algunas hierbas, condimentos naturales o consumirlos sin ningún sazonador. El mango verde se puede disfrutar en rajas... Read more »
Un nuevo estudio con ratas de la Universidad Estatal de Ohio (EEUU), publicado en la revista 'Immunity & Ageing', sugiere que solo unos días de dieta rica en grasas saturadas podrían bastar para causar problemas de memoria e inflamación cerebral relacionada en personas mayores. Los investigadores alimentaron a grupos separados de ratas jóvenes y viejas... Read more »
