Los futbolistas estrella de Rusia 2018

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Además de ser las estrellas de su equipo, destacan por actitudes como el juego limpio y la disciplina, donde incorporan rutinas de ejercicio y alimentación saludables, que les permiten destacar en la cancha por sus movimientos, técnica y dominio del balón. La Copa Mundial de Fútbol 2018 se realizará en Rusia entre el 14 de... Read more »

La OMS presenta el Plan mundial para promover actividad física

Publicado por & archivado en Salud.

La Actividad física es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Esto incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas. La Organización Mundial de la Salud (OMS) busca redoblar esfuerzos para reducir el sedentarismo y promover la salud, se estima que en... Read more »

¿Cómo evitar la fiebre tifoidea?

Publicado por & archivado en Salud.

La fiebre tifoidea es una enfermedad es provocada por una bacteria que solamente afecta al ser humano y se trasmite a través de agua o alimentos contaminados con heces de una persona enferma. En los hogares y las ventas de alimentos: comedores, restaurantes, mercados, entre otros, se sugiere mantener normas de higiene en la preparación... Read more »

Papanicolaou el examen que puede salvarte la vida

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El Papanicolaou (PAP) es una prueba que se incluye dentro del control ginecólogo, es fundamental para la prevención de diferentes patologías, especialmente aquellas relacionadas con el cuello del útero.  ¿Qué es el papanicolaou? La citología cervical es una técnica que se emplea para analizar y estudiar las células exfoliadas del endocervix y exocervix. ¿Por qué... Read more »

Punta jalapeña San Julian

Publicado por & archivado en Sin categoría.

Una deliciosa opción para disfrutar en casa, sencilla y nutritiva. Si eres amante de las carnes y los quesos San Julian, esta receta va a encantarte. Tienes que probarla.   PUNTA JALAPEÑA SAN JULIAN Ingredientes 6 onz de lomo de aguja 1 jalapeños en rodajas 1/2 cebolla en juliana 3 dientes de ajo finamente picado Mantequilla... Read more »