Cocina

Amarás esta preparación

domingo 28, octubre 2018 - 1:48 am

Su preparación es sencilla y los ingredientes que necesitarás son muy fáciles de conseguir. 

Una opción vegana para los amantes de lo natural. Esta mezcla de sabores te sorprenderá.


INGREDIENTES

  • Dos tazas de quinoa.
  • Una cebolla morada en trocitos. 
  • Un tomate en trocitos. 
  • Un chile verde en trocitos.
  • Cilantro picado. 
  • Dos limones. 
  • Sal y pimienta al gusto.

PROCEDIMIENTO

  • Una noche antes deja en remojo la quinoa en dos tazas con agua.
  • Al momento de preparar la ensalada, elimina el exceso de agua con un colador.
  • Aparte, pica la cebolla, el chile verde y el cilantro en pequeños trocitos. 
  • Mezcla todos los ingredientes en un bol.
  • Sazona con una pizca de sal, pimienta y el jugo de limón.
  • Sirve de inmediato.


Opina y Comenta

VIDASANA abre este espacio de opiniones para que se pueda debatir, construir ideas y fomentar la reflexión. Por eso, pedimos que se evite hacer uso de ataques ofensivos, que incluyan malas palabras, de lo contrario nos reservamos el derecho de publicación.

Recuerde que este es un medio que está para generar opinión constructiva.

Deja un comentario