Crioterapia: temperatura fría para mejorar nuestra salud

jueves 3, enero 2019 | 10:50 am

Siempre estamos pendientes de la salud y el bienestar de los nuestros, monitoreando su estado y condiciones para enfocarnos en su constante desarrollo.

No es ninguna novedad que el hielo y las temperaturas bajas tienen múltiples propiedades sobre la piel pero… ¿de qué forma beneficia a la salud?

La terapia que se basa en la aplicación de temperaturas bajas de entre -200 y -300 ºF disparando o pulverizando gas helado para el desarrollo de un tratamiento médico, se conoce como crioterapia y en esta edición te presentamos lo maravilloso de esta técnica.

Además, tiene grandes incidencias sobre algunas enfermedades por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, como: bronquitis, asma, alergias y artritis reumatoide, entre otras.

Quienes se han sometido a este tipo de tratamientos afirman que su metabolismo se ha acelerado de forma considerable, y que el insomnio y los dolores de cabeza provocados por la migraña han disminuido.

Beneficios de la crioterapia en diferentes áreas

Salud mental: una sesión será una buena dosis de optimismo y aumentará tu capacidad de vida. Además, reduce el riesgo de desarrollar deterioro cognitivo y demencia, al disminuir la inflamación y el estrés oxidativo.

Condición física: quema la grasa almacenada en el organismo y favorece la reducción de peso. Al llevarse a cabo este proceso mejora el flujo arterial y venoso (circulación) y permite la oxigenación de la sangre en todo el cuerpo.

Oftalmología: de acuerdo a expertos, se puede usar para actuar contra algún tipo de cataratas y eliminar lesiones en los párpados.

Oncología: cuando se habla de cáncer es necesario congelar y descongelar las células varias veces, para que las células malignas mueran.

Articulaciones: la crioterapia ayuda a controlar el dolor y la inflamación después de una lesión.

Otros beneficios:

  • No necesita anestesia (el frío es anestésico).
  • Buenos resultados estéticos.
  • Simple y segura.

Recuerda:

Este tratamiento debe ir reforzado con actividad física para poder observar cambios a largo plazo.

Frente a otros tratamientos de fisioterapia, muy costosos, la crioterapia suele ser tener un costo menor.

Fuente:

Alejandra Inestroza

Cryo health spa

@Cryohealthspa

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