Anteriormente ya hemos hablado que, lo que engorda o adelgaza es la dieta en su totalidad, no los alimentos aislados. La clave está en el equilibrio, no en excluir comida.
Si lo que quieres es bajar …
Las frutas son deliciosas y poseen un gran aporte de vitaminas y minerales con poquísimas calorías. Su alto contenido de agua ayuda a un mejor funcionamiento de los riñones, así como un correcto tránsito intestinal, …
Las encías y los dientes mantienen una relación muy estrecha. Ese tejido es responsable de apoyar y sentar una base fuerte para las piezas dentales, además de protegerlas contra las bacterias. Cualquier problema en las …
Como la principal fuente de energía que es, el tipo de alimentación al que sometemos a nuestro organismo resulta fundamental ante cualquier aspecto de nuestra vida.
La nutrición adecuada es un aporte del que obtenemos vitalidad …
