Leer aumenta tu esperanza de vida, según un estudio de la Universidad de Yale
Un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Yale (EEUU) encontró un vínculo entre la lectura ...
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Durante el día debemos enfrentar diferentes situaciones que nos causan estrés y afectan nuestra salud. Seguramente has escuchado la popular ...
Ya sea que por estudio o trabajo, sabemos que has pasado una que otra noche en vela, y sabes que ...
¿Te da miedo la oscuridad? ¿Tienes pánico a la noche? El miedo a la oscuridad es algo bastante normal en ...
Hay múltiples factores que influyen en la higiene de tu sueño y la almohada es uno de los más importantes. ...
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